måndag 9 februari 2015

Träningsvärk from hell.....

Ledig måndag idag, och det är sååå härligt att bara få gå hemma och skrota
i jeans, tischa & raggisar och plocka lite...
Min favoritoutfit en ledig dag :)
 
Tischa - Bondelid, Lager 157
Linne - Lager 157
Jeans - Molly, Gina Tricot
 
Dessutom är jag superöm i hela kroppen..
Så en ledig dag satt helt rätt, en dag som denna!!
 
*
Känns otroligt skönt att ha smugit igång med träningen igen,
efter ett riktigt långt uppehåll, säkert 1 månad.
Frun i 34:an hr haft lite abstinens, träningsabstinens....
Jag älskar ju att träna, framför allt löpning och skidåkning.
Det är mina favoriter i motionsformer.
Men än så länge säger ryggen ifrån löpning, då det ger stötar i ryggen,
så det får vänta ett tag till. Men PW och längdskidor har det ju blivit nu i dagarna 4.
Och behöver jag säga att jag har en träningsvärk from hell idag.....
JISSES...
Hade totalt glömt bort att de musklerna fanns i kroppen...
Kan knappt lyfta på benen, och musklerna i bröstryggen är riktigt ömma idag
efter stakningen med stavarna.
Man brukar ju säga att träningsvärk gör lite skönt-ont...
Men inte den här gången kan jag lova!!!
Så idag har jag bara gått en pw med min "bompis" Herr Larsson,
på 70 minuter i vårvärmen. Ja, idag var det vårväder ute...
+ 8 grader varmt i luften. Det är tvära kast, må jag säga!

Nu softar Herr Larsson & jag i soffan efter PW med en god kopp kaffe,
för det är vi värda tycker jag
Kikar över till grannarna som har arbetsplats i trädgården och gräver upp grunden...
 
Kanske lutar oss på rygg en sväng med.... Zzzzz!
 
*
Hur har Ni det med träningen??
Nytt år, nya tag...??!!
 
*
Måndagskram från Kate


6 kommentarer:

  1. Om inget är planerat kan mysbyxorna sitta på hela lediga dagen ;-)
    Gott med träningen :-)
    Jag tränar regelbundet så det var inga nya tag för mig kanske bara ge lite mer per pass löften

    Ha en fin kväll
    Kram Sandra

    SvaraRadera
  2. Vilka vackra bilder. Jag skrotar gärna runt i mjukis när jag är ledig och jag ser inte alls så fräsch ut som du haha. Kram Anette

    SvaraRadera
  3. Skönt att du har kommit igång lite med träningen, och träningsvärk, ja...det gillar faktiskt jag, känns ju bara såå skönt. :-) Och mysbyxor på om man är hemma, hör till. :-) Kramizz Laila

    SvaraRadera
  4. Här har man kommit igång igen efter operationer och annat skit som stoppat träningen. Körde 35 min på löpbandet idag och 20 minuter på crosstraninern efter det. Snygg outfit du hade, jag gillar Lager 157 med.
    Kram Mamma C

    SvaraRadera
  5. Vad skönt att du har kommit i gång med din träning. Vad fina armband din son har gjort.Kram Susanne

    SvaraRadera
  6. Så mysigt det ser ut och visst är det skönt med träningsvärk! Kram

    SvaraRadera

Populära inlägg