torsdag 29 september 2016

Pinewood....

 
När vi var uppe i Särna /Idre och besökte Njupeskärsfallet i somras
så besökte vi en underbar liten butik som hade så mycket snyggt
och en otrolig blandning på innehållet de sålde.
Jag hittade ett för mig ett nytt märke på fritidskläder som jag föll för,
och att plaggen fanns i rosa gjorde ju inte saken sämre...
Eftersom jag tillbringar väldigt många, många timmar utomhus
både i jobb och på fritid så är bra kläder det jag tycker det är värt att investera i..
 
 
Pinewood Gabriella fleecejacka, varm och ka användas som jacka
under höst och vårmånaderna.
Pinewood Keps Kamouflage...
 
 
Pinewood Himalya fritidsbyxor, Limited Editon, one of 300...
mina byxor är alltså 1 av 300 uppsydda...

 
*

 
*
Och hux flux så försvann min blogglista med länkar till Er andras bloggar.
Nu har jag jobb att hitta & hämta tillbaka allihopa...
 
Torsdagskram från Kate
 


tisdag 27 september 2016

Jag har nu gjort en Tjejklassiker...!!!!!!!!


 
YEEEEEESSS...!!!
Jag har gjort det, jag har gjort en klassiker!
En Tjejklassiker !
 
Sen tjugoårs åldern har jag alltid drömt om att göra en klassiker,
men min rädsla för simningen satte stopp för den.
Nu, 49 år gammal tog jag tag i saken tack vare mina två härliga kompisar
som satte igång den här karusellen...
 
Vi startade med skidor och kortvasan i februari.
Här tillsammans med kompisarna Marica till vänster, jag, Emma (dotter till-) & Eva.
 
Jag minns skavsåret på hälen av pjäxorna när jag kom i mål.... :/
 
 
*
 
 

Sen blev det en Vätternrunda på cykel i juni...
Det blev en slitsam runda på sluttampen , då "Signe" fick slita ont 
 efter alla milen av trampande upp på sadeln..
 
 
 
Nöjd trio efter cyklingen !
 
 
I Juli var det dags för Vansbrosimningen, detta som var min fasa då
 jag är rädd för djupt vatten, och där med en dålig simmare...
Men detta blev det "lättaste" momentet.
Jag hade tränat relativt mycket med våtdräkt dessutom tränat på att "ta kallsupar"...
Det hade jag nytta av där i trängseln i vattnet bland armar, ben och fötter
som var både högt och lågt omkring en...
Dessutom var det hela 17 grader i vattnet, vilket nästan aldrig hänt!!
 
Och nu i söndags avslutade vi det hela med Lidingöloppet..
Trots en bråkig rygg tog jag mig runt på en  bra tid (enligt mig själv)
på denna riktigt tunga milrunda på en terrängbana, med bara upp och nerför...
Och denna Abborrbacke  som alla talade om.... den sög musten ur alla löpare!!
12 graders lutning i en 500 meters uppförsbacke, och för er som inte siffror säger nåt så
ta ca 5 vattentornsbackar och spring upp för alla samtliga på en gång..!!
 
 
 

 
Detta har tagit mig ett år av träning, då jag började i oktober/november
med barmarksträning inför skidorna och sedan har ju grenarna  avlöst varandra
med träning inför...
Det har både varit en morot och en piska med allt runt omkring.
Men nu när det är över, är jag hur stolt och lycklig som helst över att jag har  gjort det,
och jag ångrar inte en sekund att jag hakade på !
Måste ju  även säga att vi har haft en makalös tur med vädret,
solsken på alla moment! Jag menar, hur gött har inte det varit ??!! 
 
 
 Kortvasan   3mil  tiden:  2.58.10
 
Tjejvättern  10 mil    tiden : 4.32
 
     Vansbrosimning 1000 m  tiden: 26.52.00
 
Lidingöloppet  10 km   tiden 1.05.12
 
*
 
Har Ni chansen att göra detta,  så GÖR DET !!!
Gärna tillsammans med några kompisar...
 
*
 
 
 
 
 
 
 

söndag 25 september 2016

Tjejklassikern del 4/4 - Lidingöloppet...




Då var det dags... dags för den 4:e och sista delmomentet i min Tjejklassiker.
Idag är det uppställning på startblocket på Lidingö och alltså Lidingöloppet.
 Endast 1 mil att avverka, och det ska väl vara en peace of cake kan jag tycka,
OM nu ryggen håller. Själva löpningen sitter ju liksom i ryggraden,
så runt tar jag mig, det är jag säker på..
Alla talar ju om den där ökända Abborrbacken, mördarbacken
som kommer efter 5 kilometer. Vi får väl se hur jag fixar den också..
 
Foto lånad från google...
 
 
Så nu uppladdning inför dagens löpning, som  även är den sista  delen  av klassikern.
Klockan 10 blir  jag och min packning upphämtade utav mina tjejkompisar
som gör den här resan tillsammans !!
 
*
 
Önskar Er en härlig söndag, mina vänner
Kram från Kate
 
 


fredag 23 september 2016

Fredagsmys...

 
Idag blir det fredagsmys då huset kommer att fyllas med
 en del av barnbarns skaran ända fram till söndag, då föräldrarna
 har hyrt stuga för lite egentid på tu man hand!

 
Men först full arbetsdag och huset fyllt med mina dagbarn... :)
 
*
Fredagskram från Kate
 
 

torsdag 22 september 2016

Höstdagjämning...

 
Blev påmind av den här Tjejen  om att det just idag är
Höstdagjämning.
Dag och natt är ungerfärligt lika långa överallt på jordytan (enligt wikipedia)
 utan att gå in på himmelsfärer och himmelsekvatorn och lite
 svåra språk  och ordförståelse så stannar vi där.....
Men hösten har åtminstone inte kommit hit till oss i mellersta delen av landet
(läs Västmanland), enligt SMHI;s beräkning.
För att det ska räknas som höst ska det vara mellan 0 - 10 grader på
dygnet alla timmar, och det har vi ännu inte haft.
Så vi säger väl att vi fortfarande har sensommar då ra...?!
 
 
*

 
En lång promenad med min bästis,
lilla Herr Larsson
blev det i alla fall denna höstdagjämningens morgon!
 
*
Kram från Kate
 
 


Populära inlägg