En kopp te som en perfekt avslutning....

 

Efter en riktigt, riktigt skön ledig onsdag, den här veckan, så sitter jag

nu uppkrupen i soffan med en kopp värmande te i min härliga stora

rosa mugg från Bruka Design och en massa tända ljus..

En perfekt ledig och avkopplande dag har jag haft, trots att jag inte har

suttit på rumpan någonting.

Lite investering till vardagsrummet har jag hunnit med,

ett uppskattat besök hos finaste brorsan, som aldrig får må bra...

och en låååång och skön promenad i vintersolens bleka strålar...

Lagat en riktigt god middag, högrevsbiffar serverade med en massa grönsaker,

och ett snabbt besök av dottern med sambo på kvällskvisten... <3

Så nu sitter jag här... nöjd med denna dag!

 

 

*

 

Största kramen

 från Kate



Larnaca...

 

Tillbaka i Sverige igen...

Något svalare tempereratur... från 32 grader till 0 på Arlanda, brrrrr...

Haft en fantastiskt skön och ren avkoppling, inga måsten, ingen handling,

 ingen matlagning, ingen planering... bara varit!

 

Jag har njutit av tidig soluppgång i Larnaca...

 

... ätit galet mycket av goda sallader varje lunch...

 

... ätit hundratals svarta oliver...

 

...njutit av hotellområdets vackra växter...

 

...djupandats den varma luften....

 

 ... bara njutit av den vackra utsikten från balkongen på sena eftermiddagarna...

 

 

..... med goda svalkande drinkar i handen...

 

 

...... viftat med tårna....

 

....svalkat mig bakom en svajande palm när solen blev för varm...

 

(bjuder på en hemsk selfie...)

 

... helt enkelt, bara njutit av livet, laddat mina batterier

och fyllt på rejält med D-vitamin...

 

*

Nu är det vardag igen....

 

Kram Kate

Ledig fredag & fullt ös...

 

Hallå där...

Ja, men så var det ju fredag igen.... inte dumt alls!

Jag som panerat att strosa omkring läääänge i pyjamas denna lediga fredag,

fick tänka om då jag hade fått en tid för blodgivning kl 8.00 redan..

Då jag vaknade jag redan i gryningen, denna lediga dag, så sitter jag nu

med mitt älskade morgonkaffe och planerar hur jag ska lägga upp mina ärenden på stan;

Justera mina nya Ray Ban solglasögon hos Synsam

Besöka vår stad lilla nya inredningsbutik för presentinköp, då ägarinnan lagt undan

ett presentköp åt mig

Reklamera mina nya skidpjäxor som ger mig skavsår from hell

Besök hos frissan vid lunch , samt helghandla mat & blommor...

Sen är jag ledig.......!!!

Jag får helt enkelt strosa i pyjamas imorgon bitti :)

 

 

Önskar Er en fab fredag, kram Kate

 

 



Det är ju det som är jag...

Jag har ju i många år haft kortklippta frisyrer,

men så för ett halvår sen försökte jag spara ut till en kortare page.

Det resulterade i att jag höll på få spunk,

och gick till frissan för en tillklippning... som jag blev totalt missnöjd med.

Då är det bra att ha en sonhustru som är icke utbildad frisör,

men som alltid lyckas rädda till frisyrerna.

 

 

Ett försök till att spara ut till page-frisyr, som jag inte trivdes i alls.

Det var liksom inte alls jag ..

 

  Just nu ser jag ut så här....

men funderar på att klippa en ännu kortare, sportigare frisyr...

Letade bland fotona och tittade hur jag har sett ut tidigare,

och vad jag trivs i...

Kom fram till att jag brukar vara nåt sånt här:

 

*

 

 

 

*

 

*

 

Sonhustrun har jag bokat till tisdag,

så då blir det lite kortare och sportigare, igen...

Det är ju det som är jag !

 

*

Hoppas Ni haft en härlig helg,

Söndagskram från Kate

 

 

 

 

 

 

- Jag lever. Jag njuter. Och jag äter...

- Jag lever. Jag njuter. Och jag äter.

Jag tycker att det vackraste som finns, är en människa som trivs i sin egen kropp...

 

Så inleds boken

Hälsodrycker

av Anna Ottosson

som jag hade den finaste turen att vinna hos Finaste mattan,

men finns att beställa här.

 

Jag måste ärligt säga att det var den mest inspirerande bok jag läst,

när det gäller kost och inspiration!!!

Känns som om den kan bli lite av min nya bibel...skratt*

Här bjuder jag på lite underbara & inspirerande bilder ur den...

 

 

*

 

*

 

 

*

 

*

 

*

Nu har jag druckit min gröna frukost och

jag dricker ju alltid min frukost, men aldrig en grön...

och den var fantastiskt god,  faktiskt...

Så idag tänker jag ta cykeln för alla mina ärenden.

Även dom som är på andra sidan stan..

 

*

Njut av dagen, kära Ni...

 

Tisdagskram från Kate

Man kan bli lätt överhettad i kylan..

Nu tycker jag faktiskt att det räcker... med kyla!

Och enligt metrologerna så ska det ju faktiskt ge med sig nu,

redan imorgon så ska det bli bara -5 grader.

Rena vårvärmen, jämförelsevis ...

I morse skjutsade jag yngsta dottern, då termometern

 visade på -23, då hon har några kilometer att gå till skolan..

 

Även om det bara -16 ute på dagarna, så är det kallt att vara ute

med mina dagbarn när jag jobbar, så runt 40 - 50  minuter

 brukar räcka för utevistelse då.

Det kan ju för all del tyckas att det är ganska lång stund att vara ute i...

Men när man har trasslat och klätt, lager på lager,

med en himla massa underställ, fleece, mössor vantar och overaller

på 7 - 8 små barn, då kan man konstatera att dagmamman är

blossande röd om kinderna och lätt överhettad, äntligen kommer ut.

Då går den där stunden ganska fort, för sen ska hela gänget in och trängas i hallen igen 

och samma procedur ska ske, fast åt andra hållet...

Bloggerskan får nästan upp värmen bara av att skriva om det..

 

Så nu är jag glad att det ska bli lite vårvärme några dagar,

eller vad tycker Ni ?!

 

 

*

 

*

 

 

*

Stora fredagskramen från Kate

 

 

 

 

 

 



Men hur lycklig är inte jag nu....

 

Ja, men hur lycklig blev inte jag idag ,när jag

överglänste mig själv med att ta 2-milen i skidspåret!!!

Första milen åkte jag med mina nya, med remsor (färdigvallade),

och den andra milen bytte jag till mina gamla för jag började få

skavsår av de nya oanvända pjäxorna.

Men jag kan säga att de sista kilometrarna mellan 15-20 km,

då jä-klar i min låda vad skavsåren gjorde ont...

Men, med en envishet i samma nyans som jackan, gav jag inte upp,

och jag tog ta mig tusan de sista kilometrarna i mål,

i underbar natur, - 8 grader kallt och solsken , bara det...!

 

 

*

 

*

 

*

 

På vägen hem fick första stoppet bli på apoteket för att

införskaffa Compeed, skavsårsplåster så jag kan jobba imorgon!!

 

*

Nu ligger jag i soffan och inväntar nya matprogrammet,

Vegorätt

som börjar kl 20;30.

 

Tisdagskram från Kate

 

 

 

 

 

 

 

 



Riktigt känner hur ont det kommer att göra...

Lite lätt förvirrande är det nog trots allt, med alla lediga och röda dagar

 som blandas huller om buller, såna här jul- och nyårshelger.

Igår kändes det absolut som en söndag, men idag är det lördag...

Men det är smällar jag kan ta, att det är många lediga dagar, menar jag ;)

 

Vad händer denna lördag förmiddag...?

Jo, frun i huset ska ut på sitt första pass på längdskidor... 

Visserligen i ett spår med konstsnö, men det gör absolut ingenting,

för jag är garanterad fin träningsvärk imorgon... och i övermorgon !!!

Trots att jag kört både löpning, styrke - och stakträning så hjälper det inte

ljumskarna, och där... där lär det bli träningsvärk!

Riktigt känner i förväg hur ont det kommer att göra....

Men ska jag ta mig runt 3 mil på kortvasan i februari

så får jag allt nöta på...

Dags att peta i sig lite energi och svida om till bättre kläder,

för att åka runt i pyjamas lär uppmärksammas för mycket,

och jag lär säkert synas ändå....

 



*

 

 

Önskar Er en fin lördag,

kram Kate

 

 

Gott Nytt År 2016

 

Tänk, ett helt år har redan gått...

Det är livet som passerar med en väldig fart...

Det gäller att stanna upp och njuta av det, och inte bara rusa fram i blindo.

 

2016...

Det nya året ska jag lägga ännu mer krut på att ta till vara på livet,

njuta av vår stora bullriga familj, släppa mer på måsten,

 boka in mer roliga saker. Helt enkelt ;

Leva här & nu.... ♥

 

Jag önskar Er alla ett riktigt

Gott Nytt År 2016

Kram Kate

 



Tävlingsdjävulen...

 

Jag erkänner väl det inte så där högt och ljudligt,

men är en tävlingsmänniska ut i fingerspetsarna,

fast gränsen går faktiskt när jag spelar spel med barnen...

Men i helgen, när klockan visade på nära 19,30

vi var lite trötta och sega på kvällskvisten, och 1,5 kg köttfärs

 låg och väntade på att bli nya julköttbullar

(Ja, erkänner... vi åt upp de andra...)

så kavlades skjortärmarna upp och det blev en tävling mellan mig och maken

vem som kunde göra de snyggaste och snabbaste köttbullarna... :)

Vi skulle helst vara klara till kl 20.00...

Maken svor att hans gick sönder, medan jag skrattade högt...

Fast i slutänden tyckte jag han fick finare yta,

(men det sa jag ju förstås inte så han hörde..)

och det skyllde ju jag på att han fick ju ha den bästa, men äldsta stekpannan,

Nils Johan i  gjutjärn..

För så måste det ju vara... när han fick den bästa ytan??!!

Om jag tillbringar 12 timmar vid spisen i veckan och han knappt 1

så måste det ju bero på stekpannan..

ELLER...???!!!

 

*

 

- Skadeglädje.... från husmors sida ;)

 

 

Det färdiga resultaten fotades minsann, utan minneskort!!

Jo, jag vet... Det gjorde ju jag med flit, tycker nog maken.

Men jag utsåg enhälligt en vinnare:

MIG SJÄLV...  förstås  !!

 Mohahaha....*

 

 

*

Måndagskram från Kate

 



Jag måste våga, jag måste....

Märkligt att man känner sig lite trött,

nu när våren är på ingående...

Många har ju även legat nerbäddade i influensa

 och andra sjukdomar.

Tack och lov har jag klarat mig,

 i år med... (peppar, peppar..)

Så lite vitaminboost sitter aldrig fel är min tanke,

och satsar just nu

på lite blåbärssmoothie till frukost.

 

 

*

 

 

*

 

*

Tack för alla Era tummar & tår igår...

Det värmer långt, långt in i hjärteroten!

Mötet gick bra, det ser ljust ut,

och det snurrar som en karusell med frågor funderingar,

pirr i magen och absolut lite rädsla.

Jag måste våga, jag måste våga....

 

*

Onsdagskram från Kate

 

 

 

 

 



Tröttheten tar aldrig slut...

 

Det är som om tröttheten tar mer och mer ut sin rätt...

Batterierna känns totalt urladdade.

När klockan surrar på nattduksbordet klockan 05.20, känns det

som om jag precis la ihop ögonen för att sova.

Jag vet inte vad jag ska "skylla" på heller?!

Jag sover 7-8 timmar per natt, äter bra och är ute minst 2 timmar om dagen,

ändå känns jag mig totalt outvilad.

Jag stressar inte, men jobbar långa dagar.

Eller är det bara den mörka gråa årstiden som är boven i dramat?

Kämpar varje dag med att tänka positivt, att idag blir det en toppendag.

Men tröttheten tar aldrig slut......

Suck, drygt är det... :(

 

Önskar att jag fick vara en liten katt just nu.

Snart är det kväll så jag får krypa ner och lägga mig igen..

Men idag är det ju Nobeldagen,

 så jag vill försöka hålla mig vaken och kika

 på alla vackra klänningar och dukning från middagen!

*

Känner Ni Er som jag?

 

*

Några svar på Era ost-frågor i förra inlägget:

Osten möglar inte..

Förvara var som helst i hemmet i rumstemperatur

 och i vakuumförpackningen.

Lägg den bara så du kommer ihåg att vända den 1 gång i veckan.

Ju längre du lagrar den desto mer smak...

 

*

Onsdagskram från Kate

 

 

 

 

 



Tillsammans mot cancern - resultat

Arbetsveckans slut blev betydligt jobbigare än vad jag tänkt.

Passet som varade i 14 timmar (utan rast ) i torsdags,

avslutades med en hej dundrande migrän...

20.30 kom jag hem, 21.15 låg frun i huset nerbäddad

i pyjamas - likblek.

Men när en trött fru kom hem igår ikväll, efter att ha arbetat

borta i vår grupplokal så blev hon serverad mat, och sen

kröp hon opp i soffan under en pläd, och där satt hon till de var läggdags.

Såååå sköööönt!

Men nog om det nu...

 

Dom Rosa Fredagarna gav en lite nätt pott på

254 kronor, som jag avrundar uppåt till 300 :-

och det kommer att sättas in på cancerfondens konto.

Förutom bloggens kommentarer har jag ju även bidragit

via inköp av två olika armband och det lilla rosa bandet.

Summa sumarum får cancerfonden dryga

500 kronor från mig i år.

Inte illa...

 

Tillsammans mot cancern...

 

*

 

 

*

Helena i Uppsala:

Armbandet är postat och på väg, om än några dagar sent....

 

*

 

 

*

Ute är det lite, lite krispigt vitt av frost, så nu ska jag svida om till mina

nyinköpta träningskläder för en skön och lång avkopplande löprunda i

i skogen...

 

*

Önskar Er en riktigt härlig lördag,

kram Kate

 

 



 

 



Stor-shoppingdax

Ett snabbt inlägg på springades fot...

På väg till "storstan" för shopping med käresta syster och ena dottern.

Bjuder på en dagens hafsigt ihopslängda outfits..

Sjal, kofta & byxor - H&M

Skor - Din sko

Linne - lokal butik

 

 

*

Måndagskram från Kate