torsdag 29 maj 2014

En kort paus i nuet...

Fyra dagars ledighet har startat,
och det ska bli så skönt.
Att bara sitta på farstukvisten och njuta av morgonkaffet
och frukostens smoothie.
De senaste åren har jag blivit betydligt bättre
på att bara stanna upp några minuter,
kanske på bryggan man passerar,
eller helt enkelt på farstukvistens trappsteg
och bara njuta av nuet.
Se lövens färgnyanser, ta djupa andetag och känna dofterna
 njuta av ljuset och höra fåglarnas skönsång!
En kort paus i nuet...
 
*

 Dagens smoothie: Kvarg, laktosfri fil, fiberhavregryn, vattenmelon & hallon
 
Frukostens favoritplats...
 
*
Torsdagskram från Kate


7 kommentarer:

  1. Härligt och det såg gott ut! Måste provas :-) kram

    SvaraRadera
  2. Det är så viktigt att stanna upp ett tag! Vilken god smoothie! Kram Stina

    SvaraRadera
  3. Sååå viktigt att stanna upp i vardagen, andas o njuta av nuet. Ha en härlig helg vännen. Kramisar Tina

    SvaraRadera
  4. Då har du kommit långt, jag är inte riktigt där men hoppas att jag kommer dit snart. Just nu har jag svårt för att fokusera på lugnet (i huvudet). Kram Anette

    SvaraRadera
  5. Härliga bilder, det ser riktigt gott ut med smoothie i solen!
    Här plockades rabarber igår, men de verkar inte riktigt vara på humör i år. Vet inte riktigt vad jag ska göra för att muntra upp dem. Men några stycken blev det, så det blir nog en burk marmelad iallafall! Hade gärna gjort massor, för vänner och bekanta som fick av den förra året gillade verkligen marmeladen efter ditt recept, och den är ju så fantastiskt god! =)
    Ha en härlig dag i solen!
    Kram Petra

    SvaraRadera
  6. Ja nu får vi njuta några dagar, härligt.
    Din smoothie ser väldigt god ut.

    Trevlig kväll
    Kram Pia

    SvaraRadera
  7. Kan bara instämma, nu efter 2dgr ledigt, känns som pånyttfödd. Har fått vila och även fått den där semesterkänslan, lunket, såå skönt. Ha en fortsatt skön o avkopplande helg. Kramizz Laila

    SvaraRadera

Populära inlägg