Trött på vinter & kyla..? - Inte jag...

 

Jag vet att många är trött på vintern och kylan...

Men inte jag....

Just nu är det sååå galet vackert ute, och det finns så mycket

 härliga aktiviteter att göra.

 

Igår samlades hela vår bullriga familj för lite vinteraktiviteter.

Det blev madrass-race,  mini-skidor i backen, längdskidåkning i spåret

och bus & lek i snön...

Rätt livat med massor av skratt !!

Och naturligtvis korvgrillning och lite kokkaffe över elden.

 

 

Alla i vår familj gillar verkligen att vara utomhus,

och att krypa ner under en pläd efter en fartfylld dag är bara sååå skönt.

Den där tröttheten som smyger sig på

 när man kommer in i värmen med rödblommiga kinder

och rufsigt hår under mössan är nästan obetalbart för mig...

 

 

Jag tror ju att de flesta som tycker det är jobbigt med höst och vintern

 tror jag många gånger beror på för lite vistelse utomhus

 när det är just ljust.

Jag tror också att man har för lite kläder eller av för dålig kvalité...

För just ordspråket;

" Det finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder "

tycker jag stämmer ...

Nu tillbringar ju jag många timmar ute varje dag, både i jobbet

som dagbarnvårdare och privat och köper mina kläder därefter.

För...

...har man varma och rejäla kläder och  rör på sig så är det fantastiskt skönt

med både träning, hundpromenader och all annan utevistelse.

 

 

*

 

*

 

 

Så investera i bra kläder...

 

*

Kraaam Kate

På flykt - till/på långweekend i Säfsen på tu man hand...

Börjar med att tacka & bocka för alla Era gratulationer,
 det värmde gott i hjärtat.. :)

 

Blommorna som kom med blombud fick följa med på resan..

 

Jag flydde lite från kalas och uppvaktande och smet iväg till Säfsen,

en långweekend på tu man hand med käraste maken...

Mysigt...!

Vi har ätit & druckit gott, solat i den varma januarisolen..

och jag fick faktiskt maken att åka längdskidor med mig, på lånade skidor.

Han räknade ut att han inte åkt sen lumpen, och det var inte igår..;) ;)

Turen gick i alla fall helt felfritt, alltså utan vurpor, och kroppen bjöd han på en

riktigt skön träningsvärk dagen efter.. :o

Skidåkning tidig morgonstund och man hör fraset under skidorna är bara så härligt..

Att bara stanna upp och njuta av allt det vackra...

 Rykande varm glögg i kåsan avnjöts i solskenet...

 

 

Ja, det gick ingen större nöd på oss faktiskt, så nu är

må-bra-kontot påfyllt till bredden för ett tag framöver,

åtminstone till nästa äventyr i mars...

 

Hoppas Ni också haft en fin helg !

 

*

Söndagskram från Kate

 



Jag gjorde det, och jag lever ...

Jodå, jag gjorde det, och jag lever!!

Men jag ljuger om jag säger att det inte var jobbigt....

Sista 7 km var fötterna så ömma, skavsåren började ge sig till känna,

trots en massiv tejpning, att jag kände mig färdig att ge upp...

Men trots tröttheten och värken i kroppen så sticker de där små

djävulshornen ut ur pannan och en röst som väser:

-  Kör för tusan, Du kan vila sen..

 

Det var några skapliga, riktigt isiga nerförsbackar efter Oxberg 

som jag trodde det skulle bli slutkört i, men lyckades ploga och hålla isär skidorna

så jag tog mig ner utan vurpor. Men det for omkull folk, både män och kvinnor

till både höger och vänster, runt om en...

 

Jag hoppades på en tid på 3 1/2 timma, med tanke på att

det är mycket folk, och lite trångt att bara köra på.

Men det blev betydligt bättre än så, och passerade målgången

svettig, slut, men lycklig av att ha klarat av prestationen på tiden;

- 2.58.51
(prestationen krävde drygt 1800 kcal...)

 

  På väg in till mål....

 

 Härliga tjejgänget !

 Idag kan jag till och med tänka mig att ta en tur

på skidorna på sjön i solskenet, fast i ett lugnt tempo

och njuta ordentligt av åkningen... ;)

 

*

Söndagskram från Kate

 

 

 

 

 



Hur tänkte du nu, Kate???

 

Ibland gör man ju saker före, innan man tänker efter...

Som nu till exempel...

Jag har självmant anmält mig till att åka dessa 3 mil på skidor - kortvasan imorgon.

Ja, jag vet... det är ingenting jämfört mot vasaloppets 9 mil.

Men 3 mil är rätt långt ändå, för mig.

Men så lyssnade jag på radion i morse där reportern hade

fått halvvasan, 4.5 mil,  i födelsedagspresent av kollegorna. Han hade dessutom

 tränat endast 3 gånger i år. Då kändes det med ens lite lättare...

Jag har ju i alla fall dryga tiotalet mil på skidor och löpträning i benen

och hyfsad kondition, så jag bör ju ta mig i mål om inget oförhappandes händer.

Tex att skavsåren går upp...

Men Extreme skavsårsplåster samt kirurgtejp ska lindas runt bägge hälarna

i förebyggande syfte!

 

Med hjälp av chippet på benet så kommer familjen kunna hålla koll på mig via en app

var jag befinner mig efter vägen, eller inte befinner mig... skratt*

För bryter man efter vägen måste sjukvårdspersonal meddelas,

annars blir man efterlyst, och det skulle ju utan tvekan kunna  hända mig!!!

( A-L, inga kommentarer på det, tack!! )

 

Nu hoppas jag att jag har valt rätt skidor för ändamålet,

annars kan jag ju i och för sig alltid skylla på min farbror,

som vallat mina skidor...;)

Så slipper jag stå där ensam med skämsmössan :)

 

 

*

 

 

Tillsammans med 3 tjejer till har vi bokat stuga från och med idag

till på söndag, och vädret ska bli på topp.

Så det blir nog bra det här...

- Det kommer att gå bra!!!

 

*

Dags att plocka ihop det sista innan tjejerna kommer och hämtar upp mig!

Ha det så gott!

 

*

Torsdagskram från Kate



Vilka stjärnor till döttrar jag har...

Igår ville döttrarna absolut följa med och åka längdskidor

i vårt konstgjorda spår. Nu var de förlängt till dryga

 kilometern tror jag, och till helgen ska de bli 2 km när det är klart.

Det var fantastiskt fina spår och det är riktiga eldsjälar som jobbar med detta.

Åkare från de stora grannstäderna, Västerås och Uppsala hade också tagit sig dit.

För Er läsare som bor i närheten av mig, så är det Lånstagropen Sätrabrunn.

 

Sagt och gjort, så spändes skidorna på, och det var länge sen jag skrattade så mycket.

Vilka stjärnor till döttrar jag har.. ;) ;) ;)

För det var ju ingen konst att åka skidor... var repliken innan vi började åka,

och väl framme vägrade stora J att åka nerför backen (läs barnbacke).. i 15 minuter.

Jag frös och peppade, för det var -8 grader kallt.

Till slut, till slut så gled hon ner på skidorna.

Men sen skulle hon ju upp för samma backe också...

Ja, jisses....

Lilla J gick det bättre för, även om det behövs filas på själva kroppskordinationen..

Där åkte till slut jackan av, av kroppsvärmen :)

 

Men jag tror att dom gärna vill följa med fler gånger!!!

 

"Våra stjärnor"...

 

 

*

 

 

*

 

 

*

 

Trettondagskram från Kate



Barnsligt glad...

Igår....... ÄNTLIGEN, hände det!!!

Jag kunde åka längdskidor i ett av våra många fina skidspår

 vi har runt om oss där vi bor.

Ja, det är inte på grund av snöbrist, som skidåkningen har uteblivit.

Utan som Ni vet har ju min rygg krånglat en längre tid, och som nu min naprapat

försökt  rätta till, åtminstone så är det mycket bättre. Men dock en bit kvar...

Nej, som sagt snö, det har vi ingen bristvara på.

 

 

*

Jag älskar att åka längdskidor och har verkligen längtat efter att åka.

Så igår fick jag till en timmes åkning, och behöver jag säga att

jag har problem med att lyfta benen idag...?

Tror det kallas träningsvärk.... Men det är det helt klart värt!!

 Vackert så det förslår, eller hur!!!?

 

Man kan ju faktiskt tro av bilderna att vi bor ganska långt upp i landet...

Men icke, vi bor i östra Svealand. Får vi snö, brukar vi få rejält av den varan...

 

*

Solen skiner från en blå himmel idag, men det är halv storm ute.

Jag hoppas att jag kommer ut en sväng idag med,

för det gör mig så barnsligt glad!!!

 



Skidåkning

Det bästa på vintern är skidåkningen!!

Älskar att åka längdskidor! Igår var jag och yngsta dottern J ute i spåret, som är väldigt duktig att åka.

På med lite bättre klister idag, så får det nog bli en mil i spåret...!

Men först en promenad med hundarna...

Lite suddiga mobilbilder...

*

God fortsättning på Er, kram Kate