Jag har nu gjort en Tjejklassiker...!!!!!!!!



 

YEEEEEESSS...!!!

Jag har gjort det, jag har gjort en klassiker!

En Tjejklassiker !

 

Sen tjugoårs åldern har jag alltid drömt om att göra en klassiker,

men min rädsla för simningen satte stopp för den.

Nu, 49 år gammal tog jag tag i saken tack vare mina två härliga kompisar

som satte igång den här karusellen...

 

Vi startade med skidor och kortvasan i februari.

Här tillsammans med kompisarna Marica till vänster, jag, Emma (dotter till-) & Eva.

 

Jag minns skavsåret på hälen av pjäxorna när jag kom i mål.... :/

 

 

*

 

 

Sen blev det en Vätternrunda på cykel i juni...

Det blev en slitsam runda på sluttampen , då "Signe" fick slita ont 

 efter alla milen av trampande upp på sadeln..

 

 

 

Nöjd trio efter cyklingen !

 

 

I Juli var det dags för Vansbrosimningen, detta som var min fasa då

 jag är rädd för djupt vatten, och där med en dålig simmare...

Men detta blev det "lättaste" momentet.

Jag hade tränat relativt mycket med våtdräkt dessutom tränat på att "ta kallsupar"...

Det hade jag nytta av där i trängseln i vattnet bland armar, ben och fötter

som var både högt och lågt omkring en...

Dessutom var det hela 17 grader i vattnet, vilket nästan aldrig hänt!!

 

Och nu i söndags avslutade vi det hela med Lidingöloppet..

Trots en bråkig rygg tog jag mig runt på en  bra tid (enligt mig själv)

på denna riktigt tunga milrunda på en terrängbana, med bara upp och nerför...

Och denna Abborrbacke  som alla talade om.... den sög musten ur alla löpare!!

12 graders lutning i en 500 meters uppförsbacke, och för er som inte siffror säger nåt så

ta ca 5 vattentornsbackar och spring upp för alla samtliga på en gång..!!

 

 

 

 

Detta har tagit mig ett år av träning, då jag började i oktober/november

med barmarksträning inför skidorna och sedan har ju grenarna  avlöst varandra

med träning inför...

Det har både varit en morot och en piska med allt runt omkring.

Men nu när det är över, är jag hur stolt och lycklig som helst över att jag har  gjort det,

och jag ångrar inte en sekund att jag hakade på !

Måste ju  även säga att vi har haft en makalös tur med vädret,

solsken på alla moment! Jag menar, hur gött har inte det varit ??!! 

 

 

 Kortvasan   3mil  tiden:  2.58.10

 

Tjejvättern  10 mil    tiden : 4.32

 

     Vansbrosimning 1000 m  tiden: 26.52.00

 

Lidingöloppet  10 km   tiden 1.05.12

 

*

 

Har Ni chansen att göra detta,  så GÖR DET !!!

Gärna tillsammans med några kompisar...

 

*

 

 

 

 

 

 

 

Tjejklassikern del 4/4 - Lidingöloppet...

Då var det dags... dags för den 4:e och sista delmomentet i min Tjejklassiker.

Idag är det uppställning på startblocket på Lidingö och alltså Lidingöloppet.

 Endast 1 mil att avverka, och det ska väl vara en peace of cake kan jag tycka,

OM nu ryggen håller. Själva löpningen sitter ju liksom i ryggraden,

så runt tar jag mig, det är jag säker på..

Alla talar ju om den där ökända Abborrbacken, mördarbacken

som kommer efter 5 kilometer. Vi får väl se hur jag fixar den också..

 

Foto lånad från google...

 

 

Så nu uppladdning inför dagens löpning, som  även är den sista  delen  av klassikern.

Klockan 10 blir  jag och min packning upphämtade utav mina tjejkompisar

som gör den här resan tillsammans !!

 

*

 

Önskar Er en härlig söndag, mina vänner

Kram från Kate

 

 



Tjejklassikerns Vansbrosimning - Aldrig har jag känt mig så stolt...

Hallå där...

Aldrig har jag väl känt mig så stolt, över mig själv, som i söndags.

Med stora fjärilar i magen, lätt skakande ben, med våtdräkt, simglasögon,

ilgrön badmössa och chipmärkt klev jag ner i Västerdalälvens vatten

och simmade Vansbrosimningens Tjejsim.

1000 m motströms i 17, 5 graders vattentemperatur

gick starten med ca 100 tjejer i startgruppen.

Tog det lugnt och gick ner i vattnet, men det var trångt,

och det var många armar och ben som for som bläckfiskar i vattnet.

Jag som skulle simma längs spången för att känna mig trygg, fick tänka om strategin,

för alla tänkte likadant....

Det blev till att simma ut och ligga mitt i banan för att överhuvudtaget komma

fram utan att trassla in sig i någon medsimmare.

Några kallsupar senare, stolt som den vackraste hönan i hönsgården,

slog jag handen mot måltavlan och klev iland på tiden 26.52.0!!!

FATTA...!!!

Jag har aldrig simmat fortare än 30 minuter på träningen,

och nu simmade jag på drygt 3 minuter snabbare!!!

Inte heller blev jag avskräckt, snarare mer taggad till att fortsätta simma.

Jag, jag som är rädd för djupt vatten och endast klarar bröstsim,

är taggad att fortsätta med den träningsformen.

 

*

Stolt tisdagskram från Kate

 

 



Nu börjar jag bli lite rädd.....

Nu är det nära och jag börjar faktiskt bli rädd, om jag ska vara ärlig...

För imorgon, söndag är det dags för Vansbrosimningen!

Nu ska jag ju "bara" simma 1000 m, men det är i en älv och motströms...

Och  eftersom jag är ganska klen på att simma och rädd för djupt vatten

så är det här en skräckinjagande utmaning.

Nu ingår ju detta moment i Klassikern, som jag alltid drömt om att göra,

så jag ska göra mitt bästa, och räcker inte det imorgon så är det så.

Då har jag ju i alla fall försökt... !!

 

Men för att lätta lite på stämningen så kan man ju alltid roa sig med att välja

ut mest passande glasögon...

 

*

 

Vad tycker Ni.. orange eller gula?? :) :)

 

*

Lördagskram från Kate

 



Midsommarfirande med en överraskning...

Midsommarhelgen är över, och vi klarade oss undan regnet

och kunde vara utomhus hela tiden.

Vi firade den i Dalarnas Säter, med god mat i bufféform,

grillning & god dryck tillsammans med familjen.

 

*

 

 

*

 

 

När vi sitter och softar mellan måltiderna,

 så kommer en underbar överraskning och går...

Min underbara, fina kusin Petra, ( med bloggen Sweet Pea ) som hade listat ut

 genom bloggarna att vi skulle till Säter och campa.

Och eftersom hon skulle på genomresa där med sin familj,

 så gjorde de ett stopp och kom smygandes...

Tänk vad bloggar kan göra!!!

Vi träffas alldeles för sällan live, vännen !!

 

*

 

 

Och under midsommardagens solsken fick vi till lite simträning

 lille sonen & jag, i sjön Ljustern !

De små prickarna är vi :)

 

 

*

Söndagskram från Kate

Jag & lille sonen, min privata bodyguard...

Jag och lille sonen har nu börjat simträningen

inför klassikern del 3/4...

Eller, lille sonen simmar bredvid mig som min alldeles privata bodyguard

då jag inte alls har någon tjusning till djupt vatten över huvud taget.

 

 

Det som slog mig när jag plaskade runt där i utebassängen var att

om jag behöver rädda honom, då är vi illa ute.... :(

Vi håller tummar och tår att ingen behöver rädda någon, av säkerhetsskäl!!!

 

 

17 grader i vattnet...

 

*

 

Mor & lille sonen efter kvällens simpass...

Tänk att lille R vägde 2285 gr och var 45 cm lång när han föddes och

hade hängslen till han gick ur 2.a klass, det har man lite svårt att ta in i dag.. :)

 

*

 

Torsdagskram från Kate

 

 



Jag nådde mitt mål - med skavsår....

 

Men det gick ju ganska bra, och jag nådde absolut mitt mål

- med råge...!

Jag hade hoppats på att komma under 5 timmar på Tjejvätterns

100 km, och det gjorde jag.

Tiden blev 4.32, och det är jag verkligen nöjd med.

De första 8 milen flöt allt på riktigt, riktigt bra,

men sen började låren bli lite slitna...för att inte tala om lilla "Signe"!

Hur jag än satt på sadeln så gjorde det ont på sluttampen.

Så sista milen gick på ren vilja och envishet mot det onda..

 

- Klara för start...

 

 

...och 3 glada brudar som tagit sig till mål !!

 

Nu ska jag suga på den här "segern" ett par dagar till,

 sen är det dags att krypa i våtdräkten....

... och att komma i den blir ju en klassiker i sig!!!

 

*

Måndagskram från Kate

 

 

 



Tjejklassikern, etapp 2...

 

 

Motala och tjejvättern är det som gäller idag.

Extra slangar, lagningsgrejer, pump mm finns med,

så nu kör jag, etapp 2 av tjejklassikern,  cykling 10 mil...

 

 

*

Lördagskram från Kate

 

 

Med stormsteg i vindens hastighet...

Jag börjar räkna ner och inser att tiden gått med

stormsteg i vindens hastighet...

Med andra ord, alldeles för fort!!!

Min träning har legat på en mycket låg nivå, då jag antingen

drabbats och fått en reaktion på pollen i år, eller så har jag helt enkelt  varit förkyld?!

Svårt att veta vilket...

Tjejvättern går av stapeln om 2 veckor redan och jag behöver mer mil i benen.

Så dags att hoppa i cykelbyxorna med den vadderade blöjbaken,

fylla vattenflaskan, spänna på hjälmen och ge mig ut på

5 - milsrundan strax.

Det är ju åtminstone halva sträckan som väntar...

 

 

*

 



 

*

 

Idag är det ju även Mors Dag,

så lite finfika blir det också på eftermiddagen här hemma.

Men först...

 

*

Söndagskram från Kate



 



Söndag - ingen vilodag...

 

YES, äntligen fick vi vända blad på almanackan till årets bästa månad,

vårmånaden Maj!

Allt det fina härliga, skira ligger framför oss .

Alla förväntningar om den kommande värmen,

soliga sommardagar & ljuvligt sköna kvällar...

 

*

 

Startade den första söndagen i denna månad

med att trotsa vilodagen...

 Ett träningspass på cykeln,

och då valdes helt fel väg...

Hamnade på omläggning av en skogsväg

 det vill säga, cykling på en decimeters lösgrus i 1 mil ...

Så den vägen går bort nästa pass!

 

 

 

Från lunch till 20.30 tillbringades i trädgården med mossrivaren

och krattning  i två omgångar.

Blev nästan 18 skottkärror gräs och mossa från en vanlig villatomt...

Hur är det möjligt kan man undra, finns det överhuvudtaget nåt gräs kvar??

Jodå, blev en hel del kvar att klippa!

Dessutom blir kommande gräsmatta väldigt fin när den fått luftas.

 

 

 

Nu är frun suuupertrött, och ska snart lägga ner huvudet

på kudden för att somna på 2 röda sekunder..

Klockan ringer 05.20 imorgon bitti...

*
Det är mycket just nu, och jag är väldigt, väldigt dålig
på att hinna med att läsa inne hos Er andra bloggare..
Men snart hoppas jag att tiden till det återkommer.. :)

*

 

Ha det gott alla Ni där ute...

Söndagskram från Kate

 



Tjejklassikern 2016..... Gör ditt bästa!

 

 

Jag har ju gett mig på utmaningen att klara av

Tjejklassikern 2016.

Kortvasan på 3 mil är ju redan avklarad som Ni vet,

den kördes ju i februari, och gick bra trots skavsåret, på tiden 2.58.10.

 

 

Nu är cykelträningen och simningen påbörjad

och anmälningsavgifterna är betalda.

Så nu finns ju ingen återvändo, liksom...

 

 

Tjejvättern är en nätt vända på 10 mil... det fixar jag,

men den förbaskade simningen :(

Känns ju löjligt, för den är ju bara 1000 m, men motströms!!!!

Min simteknik är i princip obefintlig, jag kommer liksom ingenstans.

Jag bad siminstruktörerna om råd sist på simträningen,

och det visar sig att frun på 34:an simmar som en prinsessa med fötterna!!!

- Du måste vinkla fötterna som en groda, så du skjuter ifrån bättre!!

Men... att byta och ändra sitt klena simsätt efter dryga 40 år, är

i princip omöjligt. Så jag får nog kämpa på som jag har gjort hitintills i alla år,

och hoppas det kommer att räcka :/

 

 

Men så tänker jag så här;

Gör Ditt bästa och ha kul efter vägen.

Dessutom får jag bra träning under tiden!

 

*

Tränar Ni?

 Hur tränar ni?!

 

*

Tisdagskram från Kate

 

 



Lite bättre än värdelös...

Då var det dags att ta tag i nästa utmaning !

Efter kortvasan bestämde jag mig för att försöka mig på en klassiker,

tjejklassikern som är en kortare variant.

Skidor är ju liksom lite mer min grej, mot vad som komma skall...

Det är nämligen dags att börja ta tag i simningen - Vansbrosimningen!!!

Och tyvärr så är det så att jag är helt kass på simning.

Det är absolut inte min kategori av sportutövning, milt uttryckt...

Så idag begav jag mig till stadens badhus för ett första träningspass, inomhus.

Tror det var mitt livs första 1000 m simpass,

och jag var mycket nöjd med dagens insats,  och då jag varken kan crawla eller dyka

så får det bli bröstsim, hela vägen!

Efteråt kände jag mig lite, lite bättre än värdelös - faktiskt!!

 

Bilder lånade från nätet..

 

Några små inköp inför utmaningen ska införskaffas,

dock inte armpuffar... skratt*

 

*

Tisdagskram från Kate