onsdag 29 mars 2017

SNÖ i flera bemärkelser...

 
 
 
Bild lånad av Snö of Sweden..
 
Vi inte bara åkte mot nordligare breddgrader i helgen, mot vit snö,
vi åkte även mot SNÖ of Swedens hemort, Östersund.
Gaaahhhh, säger jag bara när jag klev in i outletsbutiken...
Vilket himmelrike mumlade jag tyst för mig själv, men jag tror maken hörde mitt mumlande, för han svarade något om att detta besök kommer att ta tid...
Hur många varv i butiken det blev har jag ingen aning om, bara att det blev rätt många...:)
Men någonstans går ju gränsen för hur mycket man kan handla ändå....
 
 
*
 

 Men nu väl hemma så suckar jag över mig själv...
- Varför köpte jag inte det också...??!!
 
*
Onsdagskram från Kate


söndag 26 mars 2017

Galet trött och belåten....

Motivet lånat från Åre sleiddogs adventures...
 
Nu är vi hemma igen efter en intensiv helg i Östersund  & Åre.
En helg på tu man hand, jag & maken...
Det blev äventyr med hundspann, Åre sleiddog adventures
restaurangbesök, Åre chokladfabrik och det kändes som om jag hamnade i
rena himmelriket när jag öppnade dörrarna och klev in på
Snö of Sweden´s outlet....
Vi har skrattat, ätit gott och även bara varit ,
så nu är jag både trött och galet belåten över helgen som gått...
 
Ser Ni stugan högst upp på Åreskutan...??
1420 m ö h...
 Maken blev oerhört tacksam då kabinen upp till
Åreskutan var inställd pga för hård vind... ;) ;)
Han är höjdrädd så det förslår... Så det äventyret fick vi avstå!!
 
 
 
Jag tjöt av skratt när hundspannet drog järnet genom skogen och vi for
som på rena berg- och dalbanan, för att i nästa ögonblick  när vi kom ut på isen på sjön,
bli ett nästan meditativt ögonblick, då allt blev helt lugnt och alldeles tyst.....
Bara kälkens frasande mot snön...
Häftigt...!!

 
56 stycken hundar fanns i Åre sleiddogs ägor,
men det var alldeles tyst och lugnt...,
Nästan magiskt tyst, tills grindarna öppnades ut ur hänget och starten
för slädturen skulle gå... och de 9 hundarna i varje spann,
ylade och skällde av glädje att få bege sig iväg.. :) :)

 
*
 

Nu ska jag krypa ner under täcket, och somna med ett leende på läpparna...
 
*
Kram från Kate

måndag 20 mars 2017

Dagen efter... och hur är det möjligt...??

 
Idag är det dagen efter, dagen efter som vi hade ännu en härlig tjejträff...
och för varje träff blir det högre och högre siffror i födelseåren vi firar.. :)
Jag som är yngst i gänget är ju 50 fyllda nu, och brudarna vi firade igår fyllde 60 & 62...
Äldsta järnladyn saftar till med 71....
Vi är allesammans gamla arbetskollegor, samtliga har jobbat som dagbarnvårdare,
och det är bara jag som ännu håller fast i det.. och har ju femton år kvar att jobba... ;)
Men var i herrans namn tar åren vägen...? Det går sååååå fort!
Vi har så roligt när vi träffas, och må-bra-kontot är alltid väl påfyllt
när vi bryter upp på nattkröken.
Ja, för trots att arbetsdagen startade i gryningen, så håller vi alltid ut till
timmen är på väg över till ett nytt dygn..

Som alltid blir det fantastiskt god mat vid varje träff..
Igår blev det en fasligt god räkcoctail till förrätt...

 
Kyckling, skinka, ostar, grädde och en massa godsaker i varmrätten
och smaklökarna dansade tango...
 
 
och salladsfatet...
Det går aldrig åt sååå mycket sallad vid någon bjudning, som när vi donnor träffas...
 
Om några veckor är det dags för träff igen, då firar i
Järnladyn !!!
 
*
Stora kramen från Kate
 


fredag 17 mars 2017

Efter familjen Mandelmanns inträde i våra liv - Hur tänker Ni?

Ni har väl inte missat familjen Mandelmann på tv:n..?
Vilket fantastiskt liv dom lever, verkar galet skönt och harmoniskt!
Fick en varm och underbar känsla i kroppen när jag tittade på deras tv-program,
och längtade verkligen till torsdagskvällarna, så nu ser jag fram emot en ny säsong... :) :)
 
Jag upplever att det här med närodlat, klimatsmart,  ekologiskt mm
blev mer  än aktuellt efter familjen Mandelmanns inträde i våra svenska hem,
så därför kör jag ett inlägg som är lite av en favorit i repris idag;
 
*
 
Det sköna med att bli äldre och mognare,
är ju att man blir klokare... förhoppningsvis.
Jakten på de perfekta kroppen, som jag tror att den största
delen av unga människors, berörs av på ett eller annat sätt
tunnas ut ju mer åren går.
Nu menar jag inte att man struntar i hur man ser ut,
utan att man mer drivs av hur kroppen mår på insidan.
 
För min egen del blir jag mer och mer intresserad av vad jag stoppar in i munnen,
och var kommer maten ifrån...
För på nåt sätt så tror jag att det är lite av en mening att
vi nordbor är lite mer utvecklade för att äta nordisk mat.
För våra svenska blåbär har ju dubbelt så mycket C-vitamin mot tex Tysklands,
och så måste det ju vara av någon speciell anledning, tänker jag.
Kanske för att ju högre upp på jordklotet vi bor, så behöver våra kroppar det...
Sen går det ju förstås trender i all mat som väljer att köpa och äta,
och vem tjänar på det...?
Jo, handeln...
 
Här kommer några tips från en
 bra artikel jag läste för en tid sen, på alternativ att välja istället.
Klimatsmart och mycket snällare mot plånboken!
 
Chiafrön är så små att de mesta passerar genom muggen otuggade,
vilket betyder att vi inte tar upp näringen.

 
Så dyra chiafrön kan helt enkelt bytas mot havregryn...
Maxa gröten med lite linfrö, så får du ett betydligt högre näringsvärde
än chiapuddingen.
 

Prisskillnad:
Chiafrön 200 kr / kg
Havregryn 16 kr / kg
 
Byt ut Quinoa eller ris som odlas på andra sidan jordklotet
mot svenskt matvete istället.
 
 
*
 
 
Varför köpa sötpotatis, när det finns så
 fantastiskt många svenska sorters potatis..
 
 
*
Det dyra superbäret gojibär kan bytas till vårt
supersvenska bär, lingonet.

 
Lingon är ju gratis, om man vill och har tid...
 
*
 

Det populära Acaipulvret kan bytas ut mot nyponpulver istället.
Klimatsmart och betydligt billigare.
Nypon har ju dessutom en positiv effekt på lederna!
 
Prisskillnad:
 Acaipulver 1350 kr
                       Nyponpulver  255 kr (går nog att hitta billigare)
 
* 
Gör Ni medvetna val,
handlar Ni ekologiskt,
 hänger Ni gärna på trenderna,
 eller kör Ni på som vanligt....?!
 
*
Stora fredagskramen från Kate
 
 

måndag 13 mars 2017

Vårfeeling...

 
Det börjar andas vår i luften, hörrni, och det är ju bara sååå underbart!
Så efter en fantastiskt skön helg, kickar vi i gång denna nya vecka med vårfeeling
i kropp och knopp...


*

 
 
Önskar Er alla en härlig ny vecka,
kram Kate

fredag 10 mars 2017

Att fira Livet, med både sorg- och glädjetårar...


I går var det den där årsdagen vi minns med stor sorg och mörka minnesbilder,
men som slutade gott...
Dagen då min älskade make, barnens pappa fick sitt hjärtstopp,
bara så där, en natt när vi precis lagt oss och börjat somna in.
Allt var som vanligt kvällen innan.
Vi hade gått en långpromenad på sjön med hundarna, ätit gott
och tagit ett glas vin till, denna fredag kväll.
Inget konstigt alls...
 Inget annat än att maken kändes sig väldigt trött och hade en lite
konstig magkänsla...
Att sen vakna av att maken faller ihop på sovrumsgolvet, livlös...
Det önskar jag att ingen annan ska behöva uppleva.
Och trots att jag gått på flera hjärt-lungräddningskurser genom åren,
så blev det allt annat än ett rationellt handlande...
En hjärt-lungräddning i galen panik, skrik och gråt....
och att sedan yngsta dottern vaknade och, då så liten, ringde efter en ambulans..
Allt slutade efter fantastisk hjälp av alla ambulanssjuksköterskorna,
 operationsteamen i Uppsala på natten och de underbaraste människorna
på IVA i Uppsala bra !!!
Maken sviter efter allt blev att han har och får tampas med en hjärntrötthet,
 men jag fick min älskade make, barnens pappa tillbaka, tillbaka till livet !
 
Varje årsdag firar vi Livet med tårta och blommor till maken,
och det är både sorg- och glädjetårar denna dag!

 
Skjut inte upp det Ni kan göra idag,
 imorgon kan det vara för sent....
 
*
Ta hand om varandra,
kram Kate
 
 
 

onsdag 8 mars 2017

Vet inte hur det gick till, men....



 
Vet inte hur det gick till, men i dotterns flytt hemifrån,så följde
 lilla Herr Larsson med i flyttlasset...
Nog för att han är väldigt liten , men nog borde dottern sett om han försvann ner i någon  kartong när flyttlasset gick...?!
Eller...?
 
Men tänk... nu jag har fått haft mitt lilla hjärta på besök här några dagar
då dottern har haft långa skoldagar och hennes sambo är på jobbet.
Så ikväll fick jag sällskap av en liten träningskompis på min löprunda
(som blev lite kortare än vanligt...), för lite otränad är han och blir ju snart 8 år!!
Är det något jag saknar så är det en träningskompis,
 en fyrbent träningskompis...:)
 
 
Trött och utslagen ikväll, lilla hjärtat...!!
 
*
Kram från Kate

måndag 6 mars 2017

GRATTIS....

 
 
Vilket fantastiskt vackert väder vi haft idag i vår lilla stad...
Men, brrrrrr.... så isande kallt det varit. Riktigt bet i kinderna när vi varit ute...
 
Helgen som var, gick i ett flygande fläng och fullt ös...
Barnbarn på övernattning, mycket skidor och helgen avslutades med att titta på
dottern som red sin allra första tävling med finaste Freyja.
Bra som tusan gick det också, slutade med en 2:a och 3:e placering i A-finalen..
 
GRATTIS TILL ER !!!
 

*


*

 
*
Måndagskram från Kate
 
 


fredag 3 mars 2017

Välkomnande med snittblommor & fredag




Hej alla Ni fina där ute i landet !!!
 
Vaken och uppe nästan före tuppen, men vad gör det...
För här sitter jag i pyjamas och surplar på hett kaffe denna lediga fredagsmorgon... 
Har nyhetsmorgon i bakgrunden och det är grått och trist väder utanför fönstren,
och då är det rätt mysigt att ha en ledig dag och bara strosa omkring och mysa.
*
Vad gör en gladare än just snittblommor, och jag älskar ju rosor...
På den vita bänken i hallen ställer jag oftast en vacker bukett,
som ett varmt välkomnande för alla gäster, och naturligtvis för oss själva,
som ett varmt mottagande när man kommer in genom ytterdörren..
Hallen är ju i centrum i vårt hus och då passar det ju perfekt att ställa en bukett
just där, då vi passerar den hela tiden..
 
 
*

 
Idag finns inga måsten, så jag tänker strax knyta på mig löparskorna
 och bege mig ut på en skön runda...
Och ikväll kommer det lite barnbarn för övernattning, då föräldrarna ska
träffa lite vänner och fira att en av dom som nyss är hemkommen från en
militärtjänstgöring i Afrika.
 
*
Ha det gott, kram Kate
 
 


onsdag 1 mars 2017

Tortillapizzor

 
 Jag som föredrar aktiviteter utomhus, har tillbringat flera timmar inne i en ishall
 på eftermiddagen idag, eftersom isen på skridskobanan flyter omkring utomhus...
Trött, frusen och ordentligt blöt efter cykelturen hem
kröp jag upp hos maken i soffan efter jobbet och bara landade en stund...
Jag hade heller ingen större lust att ställa mig vid spisen för att röra
runt i några grytor heller...
Så efter en snabb genomgång av kyl och frys i köket, fyndat lite rester
av veckans röda linser / köttfärssås, lite salamiskivor, en skvätt chilisås
en halv ask champinjoner, lite frusen riven ost och några tortilla bröd längst in i frysen,
serverades supergoda små Tortillapizzor...
Och lill-lördag som det trots allt är så intogs även ett litet glas rött
samt en lite kall öl till...
 

*



Superenkelt & snabblagat & gott...
En perfekt rätt även som lite nattvickning, mellanmål eller varför inte uppskuren
i  snittar och serverad som en förrätt..
 
*
Kram från Kate
 
 


Populära inlägg